Prof.Dr. Adnan Gökçel

D Vitamini Kullanımı ve Fazlalığı

Tüm videolarımı izlemek için videolar sayfamı ziyaret edebilirsiniz.

D Vitamini Kullanımı ve Fazlalığı

Doğru vitamin ve mineralleri ...

Vitamin A: Meyve: Kayısı, mango, havuç, şeftali, kabak Sebze: Kırmızı biber, tatlı patates, ıspanak, turp, bal kabağı Mandıra ve Et: Ton balığı, bal...

31321 Okunma

Diyabet nedir nasıl meydana ...

Diyabet

Şeker hastalığı oluşumundaki en önemli faktör genetik yatkınlıktır. Bir kişinin anne veya babasında veya onların akrabalarında şeker hastalığı var ...

18861 Okunma

Diyabet Riski Altında ...

Diyabet

Özellikle aşağıda ki faktörlerden birden fazlası mevcutsa diyabet için yüksek risk grubunu oluşturuyorsunuz demektir. Bu durumda zaman kaybetme...

17872 Okunma

Diyabete bağlı ayak h...

Diyabet

Şeker hastalığında sinirlerin etkilenmesi neticesinde his kaybı ortaya çıkabilir, özellikle ayaklarda his kaybı olduğu zaman; ayakkabı veya başka...

18959 Okunma

Şeker hastalığı ve spor

Şeker Hastalığı

Diyabet, kontrol altına alınamadığında organ kaybına, hatta ölüme bile yol açabilecek kadar tehlikeli bir hastalık. Üstelik tüm dünyada hızla artan ...

24178 Okunma

Gizli şeker (Bozuk Glukoz ...

Şeker Hastalığı

Halk tabiriyle gizli şeker, bilimsel olarak bozulmuş açlık glukozu veya bozulmuş glukoz toleransı dediğimiz durum, şeker hastalığı öncesi durumdur. B...

42598 Okunma

Sağlıklı oruç nasıl tutu...

Dengeli Tıbbi Beslenme

Uzun bir açlık sonrası iftarımızı açarken; - Yemek öncesinde 1-2 bardak limonlu su içelim. - Karbonhidratlı yiyeceklere yüklenip insülin salgımızı u...

18143 Okunma

Adnan Gökçel Sağlıklı Besl...

Dengeli Tıbbi Beslenme

Sağlıklı beslenme ve kilo verme hakkında milyonlarca yöntem ve öneri piyasalarda dolaşıyor. Bunların bazıları yararlı olduğu gibi çoğu yarardan çok z...

21117 Okunma

Dengeli Tıbbi Beslenme

Şişmanlık, şeker hastalığı, kalp hastalığı, hipertansiyon gibi metabolik hastalıklar, bütün dünyada olduğu gibi ülkemizde de gittikçe artan ...

22883 Okunma

Yemeğe bağlı şeker düş...

Diyabet Nedir?

Reaktif Hipoglisemi, yemekten ortalama 3-4 saat sonra ortaya çıkan ani kan şekeri düşmesidir. Bu kişilerde düşme derecesine bağlı olarak sinirlili...

37742 Okunma

İyot eksikliği neden olur? E...

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları

İyot eksikliği, aldığımız gıdalarda yeterince iyot olmaması sebebiyle ortaya çıkabilir. Önceleri ülkemizde özellikle Karadeniz bölgesinde, ...

22944 Okunma

Guatr nedir? Nodul ile...

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları

Tiroid bezinin büyümesine Guatr denir. Eğer tiroid bezi difruz dediğimiz herhangi bir kitle veya başka bir neden olmadan büyüdüyse buna basit difruz ...

19170 Okunma